Dacă ar fi să recunoaştem, un număr foarte mare dintre noi, adânc în sinea noastră, nu ne plăcem. Sau, mai rău, chiar ne detestăm uneori. Gânduri de genul: „Nu sunt bun de nimic!”, „Am încercat, dar mie nu-mi iasă.”, „Eu nu aş reuşi niciodată aşa ceva!”, „Mi-aş dori să fiu altcineva.” ne trec de multe ori prin minte. Frecvent, asemenea gânduri şi o asemenea atitudine faţă de propria persoană ne sunt şi mai puternic imprimate în minte de predicile de la biserică, în care suntem îndemnaţi „să ne lepădăm” de noi înşine, urându-ne pe noi şi iubindu-i pe ceilalţi.
Walter Trobisch ne ajută să facem distincţie între iubirea de sine sănătoasă, care ne permite să fim altruişti şi cu adevărat umili şi de care avem nevoie pentru a funcţiona corect în lume, şi iubirea de sine bolnavă, care ne transformă în indivizi egocentrici şi aroganţi. El explorează legătura dintre lipsa iubirii de sine sănătoase şi masturbare, alegerea greşită a profesiei şi a partenerului de viaţă şi incapacitatea de a-i iubi cu adevărat pe alţii, după care ne îndrumă spre acceptarea propriei persoane şi vindecarea dureroaselor răni interioare care ne împiedică să ne iubim.
O secţiune specială este consacrată subiectului depresiei (tot mai frecventă astăzi), cauzelor, manifestărilor, tratării şi prevenirii ei. Eu să mă iubesc pe mine? şi-a câştigat o reputaţie bine-meritată de lucrare clasică în care sunt ascunse comori de înţelepciune şi de viaţă.
Cuprins
1. Mă iubesc pe mine însumi?
2. Consecinţele lipsei iubirii de sine
3. Cum putem depăşi depresia