Poți învinge ironia usturătoare (și alte lucruri care te sufocă)
Nicio persoană rău intenționată nu are dreptul să definească cine ești. Fără mâini, fără picioare şi fără apărare, Nick Vujicic a devenit la un moment dat ţinta batjocurilor şi a ajuns să simtă pe propria-i piele cum e să fii ironizat şi umilit: eşti tulburat, simţi un nod în stomac, visele îţi sunt tulburate şi nu întrezăreşti nicio speranţă la orizont. Dar Nick Vujicic a învăţat un lucru important, acela că nimeni nu-l poate obliga să facă jocul celor răutăcioşi – şi nici tu nu poţi fi obligat. Pentru simplul fapt că era „diferit”, Nick a fost supus intimidărilor de tot felul. Dar el a învăţat cum să se ridice deasupra răutăţilor şi să le învingă. Fii tare! este mesajul lui de încurajare pentru tine, în care îţi împărtăşeşte strategii eficiente pentru construirea unui „sistem de apărare” din interior spre exterior. Vei putea să:
- Transformi ironiile într-o bună motivaţie (pe bune!)
- Creezi o zonă de confort în tine însuţi
- Stabileşti valori puternice pe care nicio persoană rău intenţionată să nu ţi le poată zgudui
- Contracarezi vulgarităţile din mediul virtual
- Construieşti o temelie spirituală pe care să poţi sta tare împotriva batjocoritorilor
- Controlezi propriile emoţii şi reacţii
- Vii în ajutorul celor care sunt ironizaţi
Te lupţi cu ironiile unor persoane răutăcioase? Te asigur că poţi să faci față acestei provocări, pentru că puterea ta asupra propriilor sentimente şi a propriei vieţi este cu mult mai mare decât ţi-ai putea imagina! Întreabă-l pe Nick, bărbatul fără mâini şi picioare, dar cu o „viaţă ridicol de bună”.
CUPRINS
1. De ce eu? De ce tu?
Nu ești singur. Agresivitatea este o epidemie globală.
2. Cum să te aperi de agresivitate
Descoperă cine ești, pentru ca niciun agresor să nu te poată contrazice.
3. Fii stăpân pe viața ta
Asumă-ți responsabilitatea pentru propria viață, pentru ca agresorii să nu aibă nicio putere asupra ta.
4. Alege-ți calea
Stabilește-ți o direcție pe baza unor valori ferme, pe care niciun agresor să nu le poată dărâma.
5. Creează-ți o zonă de siguranță
Consolidează-ți puterea și siguranța interioare, ca să poți face față oricărui agresor.
6. Formează-ți o echipă de susținători
Construiește relații puternice și trainice, ca să poți face față agresivității.
7. Înfrânge agresorii din interior
Stăpânește-ți emoțiile și gestionează-le corespunzător, pentru a putea face față cu succes intimidărilor.
8. Depășește impasul
Dezvoltă un fundament spiritual care să te ajute să ai pace cu tine însuți și să fii tare.
9. Curaj!
Oricât de oribilă ar fi intimidarea, poți să ieși mai înțelept și mai puternic din orice provocare.
10. Stabilește-ți strategia de apărare împotriva agresivităților
Pregătește-te să le faci față cu succes celor care te agresează.
11. Ia atitudine împotriva agresivității
Fii bunul samaritean și contribuie la eradicarea epidemiei agresivității.
Mulțumiri